維康中國 > 醫學動態 > 出入均衡

出入均衡

時間:2014-08-05來源:互聯網作者:網友供稿【字號:
導讀:4歲的孩子告訴媽媽,媽媽我拉粑粑了,拉了好大一坨,我好棒吧.媽媽看著孩子說,真乖,真棒.孩子的便便一般是黃顏色的模樣像香蕉一樣,看著孩子的便便媽媽們都會覺得很欣慰.媽媽回過頭來說,太羨慕孩子了,我都3天沒大便了,每天都吃很多,可是肚子一點反應都沒有.照鏡

4歲的孩子告訴媽媽,媽媽我拉粑粑了,拉了好大一坨,我好棒吧.媽媽看著孩子說,真乖,真棒.孩子的便便一般是黃顏色的模樣像香蕉一樣,看著孩子的便便媽媽們都會覺得很欣慰.媽媽回過頭來說,太羨慕孩子了,我都3天沒大便了,每天都吃很多,可是肚子一點反應都沒有.照鏡子看看自己的肚子就像一個小山包,鼓鼓的很不舒服.時間長了臉色也會變黃,心里不安.有時候也想通過藥物來排泄.

其實這種長時間不能大便的現象我們通常稱之為便秘.吃進去的東西經過消化以后不需要的排出來是正常現象,但是略有不均恒就會引起便秘或是腹瀉.平時不良的飲食習慣,運動不足,工作壓力,還有過分的減肥都是引起這種現象的重要原因.和過去相比較我們現在的飲食可以說是多種多樣,如果可以的話多選擇一些沒有刺激性的柔軟的食物.健康是我們生活中非常重要的一部分.飲食習慣變了我們的身體以及體內的細菌都會有所變化.現在有很多的保健品和藥物供我們來選擇.均衡好入和出是我們每天要做的重要事情.因為和我們的健康息息相關.

    維康中國所有所載文章、信息及【出入均衡】等僅供參考,使用前請自行核實,由此所產生的風險均由您個人承擔。如果該文章侵犯了您的版權或相關權益,請與我們聯系,我們將在24小時內處理。

    【出入均衡】相關文章

      精彩推薦

      中国足球彩票